Tortitas y trufas nutritivas y sin azúcar. Aptas para celíacos y muchos alérgicos

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To begin with this particular recipe, we have to prepare a few components. You can cook Tortitas y trufas nutritivas y sin azúcar.  Aptas para celíacos y muchos alérgicos using 6 ingredients and 7 steps. Here is how you can achieve it.

Un dulce que alimenta y no causa los problemas del azúcar. Ideal para niños pequeños porque además es blando. También para tupper del colegio o picnic o cuando no haya donde cepillarse los dientes. Creo que puede servir para diabéticos por no llevar azúcar añadida, pero no lo sé con seguridad, así que lo dejó al criterio de cada quien. La mermelada lleva el azúcar de la fruta y la zanahoria tiene bastante azúcar natural.

Ingredients and spices that need to be Get to make Tortitas y trufas nutritivas y sin azúcar.  Aptas para celíacos y muchos alérgicos:

1. 2 tazas sobras de calabaza y zanahoria con poca agua
2. 1 taza aprox. harina de maíz amarilla fina (corn meal)
3. 2 cucharillas de café fécula de patata diluida en media taza de agua
4. 1 cucharada aceite de coco u otro
5. Al gusto Mermelada de naranja (u otra) sin azúcar añadida
6. 1 cucharilla de café polvos para hornear

Steps to make to make Tortitas y trufas nutritivas y sin azúcar.  Aptas para celíacos y muchos alérgicos

1. En una olla mejor baja para remover fácil, de unos 22 a 24 cm. de ancho, licuar las verduras con una cantidad de agua que justo las cubra. Habrá que inclinar la olla. Poner a hervir.
2. Cuando hierva, añadir la cucharada de aceite y remover un poco. Inmediatamente añadir la harina de maíz y remover un minuto. No se deshacen todos los grumos. Retirar del fuego.
3. Cuando enfríe un poco, meter la batidora de brazo y deshacer los grumos.
4. Añadir la fécula de patata con el agua fría y volver a mezclar con la licuadora de brazo. Después añadir la cucharilla de polvos para hornear y mezclar con cuchara.
5. En sartén antiadherente con poquísimo aceite (retirar el sobrante con papel de cocina), a fuego fuerte, echar la masa con cuchara supera y arreglar la forma. Hacer medio minuto por cada lado y bajar el fuego para seguir haciendo otro minuto más o menos.
6. Pasar a un plato y poner la mermelada por encima. Elegí la de naranja por el color y porque su sabor va bien con las dos verduras utilizadas, pero puede ser de melocotón, albaricoque o cualquier otra.
7. Yo hice sólo un tercio de la masa de esta manera, logrando ocho tortitas de unos 3cm. El resto lo hice trufas, mezclando la masa con mermelada y almendras en lámina troceadas. Luego se cubren con mermelada por fuera y se les pegan más pedazos de almendras. Salen unas diez, pero no todas llegaron a la foto. A mi hija le gustaron más estas trufas que las tortitas, aunque comió de ambas muy contenta.

As your experience and self-confidence grows, you will find that you have more all-natural control over your diet regimen as well as adapt your diet plan to your individual tastes over time. Whether you wish to offer a dish that utilizes less or more active ingredients or is a little basically hot, you can make straightforward modifications to achieve this objective. Simply put, begin making your dishes on time. As for fundamental food preparation skills for newbies you do not need to discover them but just if you understand some easy cooking techniques.

This isn't a total overview to fast and simple lunch recipes however its great something to chew on. Ideally this will get your creative juices streaming so you can prepare scrumptious meals for your household without doing way too many heavy meals on your trip.

So that's going to wrap it up for this special food Recipe of Speedy Tortitas y trufas nutritivas y sin azúcar.  Aptas para celíacos y muchos alérgicos. Thanks so much for reading. I'm sure you will make this at home. There's gonna be more interesting food at home recipes coming up. Don't forget to bookmark this page in your browser, and share it to your loved ones, friends and colleague. Thanks again for reading. Go on get cooking!